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Welche Snacks?


filmnerd
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Hallo zusammen,

 

ich bin auf der Suche nach zuckerfreien Snacks für tolle Kino Abende. Ich weiß das klingt irgendwie absurd, bei mir wurde aber eine Darmkrankheit festgestellt. Mir wurde nun gesagt, dass ich auf Zucker verzichten sollte. Ich habe mir vorher nie Gedanken darüber gemacht und weiß gar nicht welche Alternativen es gibt. Ich bin gerade irgendwie bei diesem Artikel hängen geblieben: https://www.sundt.de/blog/leben-ohne-zucker/

Es ist ja in fast allem irgendwie Zucker drin. Und gerade zu einem tollen Filmabend gehören doch Snacks, die nicht gerade "gesund" sind. Was mache ich denn nun? Gibt es hier vielleicht jemanden dem es änhlich geht, der mit ein paar Tipps geben kann? Mir fallen irgendwie keine leckeren Snacks ein, die zuckerfrei sind!?

 

Grüße

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vor einer Stunde schrieb preston sturges:
Getrocknete Fischstreifen … klingt erst mal schräg … schmeckt aber genial und hat hohes „Suchtpotential“.

 

Als vegetarische Alternative gibts enorm geniale Algen-Snacks.

Nicht billig, aber extrem viel Geschmack bei fast keinem Gewicht, daher fast kalorienfrei.

 

https://www.algenladen.de/produkt-kategorie/snacks/

Gibts auch im gut sortierten Chinaladen.

 

Wobei doch die meisten Salz-Knabbersachen (Kartoffelchips etc.) ggf. die Anforderungen des OP erfüllen sollten - Zucker ist da doch auch fast keiner drin, die Kohlenhydrate sind fast ausschließlich Stärke.

 

Und auch salziges Popcorn hat kaum Zucker.

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Nüsse.

 

Ob beim OP Zucker oder Stärke einen Unterschied machen, sollte er lieber nochmal genau mit seinem Arzt abklären. Für Diabetiker macht das jedenfalls keinen Unterschied, sind beides Kohlenhydrate.

 

 

 

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  • 1 year later...

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